Pour résumer en deux mots, en hypnothérapie nous nous orientons vers le Comment ? plutôt que vers le Pourquoi ?

Trop souvent, nous pensons que comprendre pourquoi nous avons un problème nous aidera à pouvoir savoir comment le résoudre.

Cela semble logique, n'est-ce pas ? Pourtant... Tenez, prenons un exemple : Imaginez que vous marchez dans la rue, et que vous tombez dans un trou. Est-ce que le fait de savoir pourquoi vous y êtes tombé vous aidera à savoir comment en sortir ?

Une fois sorti du trou la compréhension globale de la situation sera plus aisée, et vous pourrez surtout à nouveau penser à autre chose et continuer votre chemin !